نوجوانوں پر سوشل میڈیا کے اثرات
## دماغی صحت کے بارے میں خدشات
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ سوشل میڈیا نوجوانوں کی ذہنی صحت پر منفی اثر ڈالتا ہے، اور پیو سروس کی ایک حالیہ رپورٹ اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ ہر پانچ میں سے ایک نوجوان اس بیان سے متفق ہے۔
## مطالعہ کا جائزہ
اس تحقیق میں 13 سے 17 سال کی عمر کے تقریباً 1,400 افراد کا سروے کیا گیا۔ کلیدی نتائج میں شامل ہیں:
- **منفی اثر**: 48% شرکاء نے کہا کہ سوشل میڈیا ان کی عمر کے لوگوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔
- **ذاتی اثرات**: 4% جواب دہندگان نے محسوس کیا کہ اس نے ان کی ذہنی صحت کو براہ راست متاثر کیا ہے۔
### صنفی اختلافات
مطالعہ نے جنسوں کے درمیان فرق کو بھی اجاگر کیا:
- **نوجوان لڑکیاں**: 25% نے سوشل میڈیا سے صحت کے منفی اثرات کی اطلاع دی۔
- **نوجوان لڑکے**: صرف 14% نے اسی طرح کے احساسات کی اطلاع دی۔
## اسکرین ٹائم میں اضافہ
بہت سے نوجوان سوشل میڈیا پر خاصا وقت گزار رہے ہیں:
- **وقت گزارے کا تصور**: 45% کا خیال ہے کہ وہ سوشل میڈیا پر بہت زیادہ ہیں۔
## سوشل میڈیا کے بارے میں ملے جلے احساسات
خدشات کے باوجود، نوجوان مثبت پہلو بھی دیکھتے ہیں:
- **فوائد**: 74% نے سوشل میڈیا سے فوائد حاصل کرنے کی اطلاع دی۔
- **والدین کی آگاہی**: 74٪ نے کہا کہ ان کے والدین اپنے دوستوں کے مقابلے میں سوشل میڈیا کے بارے میں زیادہ تشویش کا اظہار کرتے ہیں۔
- **صحت کی معلومات**: 55% صحت کی معلومات تک رسائی کے لیے سوشل میڈیا استعمال کر رہے ہیں۔
## ماہرین کی آراء
یو ایس سرجن جنرل نے مشورہ دیا ہے کہ سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر سگریٹ پر انتباہی لیبلز ہونے چاہئیں، جو نوجوانوں میں ان کے استعمال سے منسلک صحت کے خطرات کا حوالہ دیتے ہیں۔
آخر میں، جب کہ بہت سے نوجوان سوشل میڈیا کے ممکنہ نقصان کو تسلیم کرتے ہیں، وہ اس کے فوائد اور سیکھنے کے مواقع کو بھی تسلیم کرتے ہیں۔